Markéta Tichá

Jak jsi se dostala k józe?

Joga mi dodává kompenzaci k jinym druhům sportů jako je běh, kolo, aerobik, turistika apod.

Jaký styl jógy tě nejvíce bavil?

Od začátku své jogove praxe mám nejraději dynamičtější a silovejsi formy jógy. (Power Joga, vinyasa).

Kde jsi dělala instruktorský kurz?

Akademie u Vaška Krejčíka.

Předcvičovala jsi někde po získání certifikátu?

Ano, velmi dlouho.

Jaký styl jógy tě teď baví nejvíc?

Stále mě moc baví dynamičtější styly, ale nevyhýbám se ani dechový cvičením a jemnějším formám jogy.

A je něco, co bys nám řekla na závěr?

Joga je bezvadná a velmi přínosná aktivita pro každého. Jsem ráda, že mám možnost své zkušenosti předávat lidem dál.