Předvánoční čas je velmi krásný a plný těšení se, ale někdy to může být trochu stresující a napínavé. Proto jsme pro Vás připravili PŘEDVÁNOČNÍ JÓGU. Lekce bude vedena Pavlínou Sehnalovou v jemném relaxačním pojetí Asthanga jógy, které vystřídá relaxace a meditace. Studio bude prozářeno svíčkami a provoněné vánoční vůní od značky Nobilis Tilia která pro Vás připravila dárečky, stejně jako my z Jogamy. Po skončení lekce ještě posedíme u svařáku, čaje, cukroví a dalších dobrot, abychom mohli sdílet pocity z lekce a tím prohloubili její účinky. Těšíme se na Vás.